insanların kendilerini stresli, yorgun ve sinirli hissettikleri anlarda uyumak için zaman ayırması önerisinde bulunuldu.
İtalyan La Stampa gazetesinde çıkan habere göre, Pensilvanya'daki Allegheny Üniversitesinden bir grup bilim adamı, araştırmaya katılan 85 sağlıklı üniversiteöğrencisinden önce uyku kalitelerine yönelik bir form doldurmalarını istedi. Karmaşık bir zihin egzersizinin ardından katılımcıların kan basınçlarını ölçen bilim adamları, her vakanın tansiyonlarının ve kalp atış hızlarının farklı seviyelerde de olsa arttığını tespit etti.
Daha sonra katılımcıları iki gruba ayıran bilim adamları, ilk gruptakilerden 1 saat kadar kaylule yapmasını istedi, ikinci gruptaki katılımcıların ise gün içinde uyuması yasaklandı.
Araştırmanın sonunda, gün içindeki 1 saatlik uykunun ardından kan basıncı seviyesinin nasıl normale döndüğünü gözlemleyen bilim adamları, insanların kendilerini stresli, yorgun ve sinirli hissettikleri anlarda uyumak için zaman ayırması önerisinde bulundu.
Bunu yapan insan olamaz
Bu golün benzeri yok
Kuduz Ayini
9 katlı bina böyle çöktü
Erbakan: Savunan Adam
İşte ABD barbarlığı
Gürsel Tekin fena terledi
