40 Yıllık Sigara Alışkanlığını 20 Günde Bıraktı
Konya'da yaşayan 58 yaşındaki emekli vatandaş Abdullah Şen, sağlıklı hayat merkezinden aldığı destekle yaklaşık 40 yıl süren sigara alışkanlığını 20 günde bırakmayı başardı.
Sigarayı Bırakma Yolculuğu
Abdullah Şen, yakınlarının sigara içmesinden duyduğu rahatsızlık nedeniyle aile hekimine başvurdu. Buradan aldığı yönlendirmeyle, İl Sağlık Müdürlüğü'ne bağlı Karatay Şehit Uzm. Dr. Ekrem Karakaya Sağlıklı Hayat Merkezi'nde tedavi sürecine başladı. Burada uygulanan ilaçlı tedavi ile 40 yıllık bağımlılığından 20 günde kurtulan Şen, yaklaşık 6 aydır sigara içmiyor.
Başarı ile Büyüyen Mutluluk
“Doktorumuzun vermiş olduğu tedavi ile yaklaşık 20 günde sigarayı bıraktım.” diyen Şen, sağlık ve mutluluğun önemine vurgu yaptı. Sigarayı bırakmanın kendisine getirdiği pozitif değişiklikleri paylaşan Şen, “Aileme, çocuklarıma, insanlara ve eve geldiğimde sigara kokusu olmadı.” şeklinde konuştu.
Maddi ve Manevi Kazançlar
Sigara içme alışkanlığının maddi boyutuna da dikkat çeken Şen, “Ayda 3 bin lira harcıyorduk. Bu parayı şimdi evimizin ihtiyaçlarına harcıyoruz.” dedi. Sinir gerginliğinin azaldığını ve çocuklarına daha güler yüzle yaklaşabildiğini aktardı.
Gençlere Tavsiyeler
Sigaranın gençler üzerindeki olumsuz etkilerine değinen Şen, “Bu yöntemlerin toplumda yaygınlaştırılması gerekiyor.” diyerek, gençleri sigara bırakma süreçlerinde destek almaya davet etti.
Ücretsiz Destek İmkanları
Konya İl Sağlık Müdürlüğü Sigara Bırakma Polikliniği görevlisi Ayşe Demirbaş, vatandaşlara bu süreçte ücretsiz hizmet verdiklerini belirtti.
KONYA'DA YAŞAYAN 58 YAŞINDAKİ ABDULLAH ŞEN, SAĞLIKLI HAYAT MERKEZİNDEN ALDIĞI DESTEKLE YAKLAŞIK 40 YIL KULLANDIĞI SİGARAYI 20 GÜNDE BIRAKTI.
