Boyun Fıtığı ve Akıllı Telefon Kullanımı
Boyun fıtığının gün geçtikçe daha fazla yaygınlaştığı günümüzde, Akıllı telefon kullanımı bu durumun en önemli tetikleyicileri arasında yer alıyor. Acıbadem Adana Hastanesi’nde görevli Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Mehmet Can, bu konuda önemli açıklamalarda bulundu.
Baş Pozisyonu ve Yük Etkisi
Dr. Can, "Baş öne eğildiğinde, boyun omurlarına binen yük 25-30 kilogram kadar artıyor. Bu durum, disklerde erken yıpranma, kas spazmı ve sinir köklerine baskıya yol açıyor" diyerek uyarıda bulundu.
Risk Faktörleri ve Nedenler
Boyun fıtığının yaygın nedenlerine değinen Dr. Can, "Uzun süre bilgisayar ve telefon kullanımı, öne eğik pozisyon, yaşa bağlı dejenerasyon ve ani hareketler gibi etkenler boyun fıtığına sebep olabilir." demekte.
Ağrının Belirtileri
Boyun fıtığında en sık karşılaşılan şikayetler arasında boyun ağrısı ve kola yayılan ağrılar yer alıyor. Dr. Can, belirtileri şöyle aktardı: "El ve parmaklarda uyuşma, karıncalanma ve güç kaybı gibi durumlar da gözlemlenebilir."
Çocuklar ve Şekil Bozuklukları
Çocukların cep telefonu kullanımı hakkında uyarılarda bulunan Dr. Can, "Büyüme çağında omurganın tam gelişmemiş olması kalıcı şekil bozukluklarına neden olabilir." şeklinde konuştu.
Tedavi ve Önlemler
Tedavi sürecinde doğru cerrahi yöntemlerin kullanıldığını belirten uzman, "Hasta seçimi ve doğru yöntemle başarı oranları oldukça yüksektir," dedi. Ameliyat sonrası hastaların taburcu olmasının genellikle 1-2 gün sürdüğünü belirtti.
Doğru Kullanım Önerileri
Dr. Can, boyun fıtığını önlemek için önerilerde bulunarak, "Telefonu göz hizasında kullanmak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamak önemlidir" dedi. Ayrıca, yastık yüksekliğine de dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı.
ACIBADEM ADANA HASTANESİ BEYİN VE SİNİR CERRAHİSİ UZMANI DR. MEHMET CAN, BOYUN FITIĞININ AKILLI TELEFON KULLANIMINA BAĞLI OLARAK ARTTIĞINA DİKKAT ÇEKEREK, "BAŞIN ÖNE EĞİLMESİYLE BOYUN OMURLARINA BİNEN YÜK KATLANARAK ARTIYOR. TELEFONA BAKARKEN BOYUN OMUZLARA HER SEFERİNDE 25-30 KİLOGRAM YÜK BİNDİRİYOR. BU DA DİSKLERDE ERKEN YIPRANMA, KAS SPAZMI VE SİNİR KÖKLERİNE BASKIYA YOL AÇIYOR" DEDİ.
