Demir Eksikliği Anemisi: Halk Sağlığı Sorunu
Türk Hematoloji Derneği'nin 51. Ulusal Hematoloji Kongresi'nde konuşan İkinci Başkan Prof. Dr. Şule Ünal Cangül, demir eksikliği anemisinin yaygın bir sağlık sorunu olduğunu açıkladı. Bu durum, toplumu ciddi şekilde etkileyen bir sorun olarak öne çıkıyor.
Demir Eksikliği ve Etkileri
Prof. Dr. Cangül, “Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre demir eksikliği, toplumun %25’ini etkiliyor” diyerek, özellikle çocuklar, kadınlar ve yaşlılar için risk gruplarını belirtti.
Çocukluk dönemi, özellikle süt çocukluğu ve ergenlik, demir eksikliği için kritik dönemler olarak değerlendiriliyor. Ayrıca, kadınların adet kanamaları ve gebelik dönemleri de demir eksikliği riskini artırıyor. Gebe kadınların %40’ında ve doğurganlık çağındaki gebelik durumu olmayan kadınların %30’unda demir eksikliği mevcut.
Öğrenme ve İş Yaşamı Üzerindeki Olumsuz Etkiler
Demir eksikliğinin sadece kansızlıkla sınırlı kalmadığını belirten Prof. Dr. Cangül, öğrenme ve iş performansına olumsuz etkileri konusunda da uyarıda bulundu:
- Odaklanmayı zorlaştırır ve öğrenmeyi geciktirir.
- Okul başarısını olumsuz etkiler ve iş performansını düşürür.
Çocuklarda sık enfeksiyon ve fiziki gelişim geriliği gibi sonuçlar da demir eksikliğinin belirtileri arasında yer alıyor.
Türkiye’deki Önleyici Çalışmalar
Prof. Dr. Cangül, Türkiye’de demir eksikliğini önlemeye yönelik yürütülen "Demir gibi Türkiye Projesi" hakkında bilgi verdi. 2004 yılından beri uygulanan proje ile aile hekimleri, seçilen yaş gruplarına zamanında demir takviyesi yapmaktadır. Bu sayede demir eksikliği tespit edilen bireyler tedavi programına alınıyor.
Demirden Zengin Gıdalar Tüketimi Önerisi
Prof. Dr. Cangül, demirden zengin gıdaların tüketimine önem verilmesi gerektiğini de vurguladı. Önerileri arasında;
- İlk 6 ay sadece anne sütü ile beslenme,
- 2 yaşına kadar anne sütüne devam edilmesi,
- Kırmızı et, yumurta, baklagiller ve kuru üzüm gibi gıdaların artırılması yer alıyor.
Demir eksikliğinin bireyler üzerinde uzun vadeli sağlık etkileri olabileceğini belirten Prof. Dr. Cangül, erken tespit ve doğru beslenmenin önemine dikkat çekti.
PROF. DR. ŞULE ÜNAL CANGÜL, TÜRK HEMATOLOJİ DERNEĞİ TARAFINDAN DÜZENLENEN 51. ULUSAL HEMATOLOJİ KONGRESİNDE KONUŞTU
