Bist 100
8.991,6 0%
DOLAR
31,96 -0,29%
EURO
34,49 -0,2%
ALTIN
2.322,44 -0,7%

Gıda Zehirlenmelerine Dikkat: Uzmanından Önemli Uyarılar

SANKO Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Demirci, gıda zehirlenmelerine karşı basit önlemlerle korunmanın yollarını açıkladı.

Yayın Tarihi: 25.12.2025 11:53
Güncelleme Tarihi: 25.12.2025 11:53

Gıda Zehirlenmelerine Dikkat: Uzmanından Önemli Uyarılar

Gıda Zehirlenmeleri Tehdit Ediyor

SANKO Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Demirci, gıda zehirlenmelerinin sıkça göz ardı edilen ama ciddi halk sağlığı sorunları arasında yer aldığını belirtti. Demirci, "Gıda zehirlenmesi, bakteri, virüs, parazit veya toksin içeren gıdaların tüketilmesi sonucu meydana gelen ve genellikle sindirim sistemi üzerinde etkili olan klinik bir durumdur" dedi.

Belirtiler ve Risk Grupları

Uzm. Dr. Demirci, gıda zehirlenmesinin belirtilerinin hafif seyredebileceği gibi, bazı durumlarda acil tıbbi müdahale gerektiren ciddi boyutlara ulaşabileceğine dikkat çekerek, en sık görülen belirtiler arasında şunları sıraladı: Bulantı, kusma, ishal, karın krampları, halsizlik ve ateş.

Gıda Zehirlenmelerinin Nedenleri

Gıda zehirlenmelerinin sık görülen sebeplerini de aktaran Uzm. Demirci, şunları ifade etti: Yetersiz pişirilmiş hayvansal gıdalar, soğuk zinciri bozulmuş süt ürünleri, yeterince temizlenmemiş sebze ve meyveler, hijyen kurallarına uyulmadan hazırlanan besinler.

Alınabilecek Önlemler

Demirci, gıda güvenliğini sağlamak için evde uygulanabilecek birkaç kolay ancak etkili önlem sıraladı. Bu önlemler arasında el hijyeninin sağlanması, çiğ ve pişmiş gıdaların ayrılması, yeterli pişirme ve doğru saklama koşullarının oluşturulması yer alıyor.

Uzm. Diyetisyen Meltem Demirci, "Gıda güvenliği bilincinin artırılması, yalnızca bireysel sağlığı korumakla kalmaz, aynı zamanda toplum sağlığının sürdürülebilirliği açısından da elzemdir" şeklinde konuştu.

UZM. DYT. MELTEM DEMİRCİ

UZM. DYT. MELTEM DEMİRCİ