Bist 100
8.991,6 0%
DOLAR
31,96 -0,29%
EURO
34,49 -0,2%
ALTIN
2.322,44 -0,7%

Kastamonu'da 66 Yaşındaki Kadın Sağlıklı Hayat Merkezi ile 18 Kilo Verdi

Kastamonu'da bir kadın, Sağlıklı Hayat Merkezi'nde diyetisyen desteği alarak bir yılda 18 kilo verdi. Sağlıklı yaşamın önemine dikkat çekildi.

Yayın Tarihi: 06.05.2025 12:24
Güncelleme Tarihi: 06.05.2025 12:24

Kastamonu'da 66 Yaşındaki Kadın Sağlıklı Hayat Merkezi ile 18 Kilo Verdi

Kastamonu'da Başarı Hikayesi

Kastamonu'da 66 yaşındaki Nihal Baltacı, Sağlıklı Hayat Merkezi'nde geçirdiği bir yıl sonucunda 82 kilodan 64 kiloya düştü. Aile hekiminin yönlendirmesiyle merkeze başvuran Baltacı, diyetisyen Tuğba Hızıroğlu'nun önerilerine uyarak sağlıklı kilosuna kavuştu.

Diyet Süreci ve Sonuçları

Nihal Baltacı, gazetecilere verdiği röportajda aile hekiminin kendisini merkeze yönlendirdiğini belirterek, "Grip nedeniyle gittiğim aile hekimim, kilolarım sorununu dile getirdi ve buraya gitmemi önerdi," dedi. Merkezde diyetisyenle yapılan görüşmeler sonucunda 18 kilo kaybettiğini vurgulayan Baltacı, "Şu anda çok rahatım, yürümekte zorluk çekmiyorum, artık bacaklarımda ağrı da yok," şeklinde konuştu.

Aşçılık Mesleği ve Günlük Hayatı

Aşçılık yapan Baltacı, her gün 145 kişilik yemek hazırladığını ifade ederek, "Çalıştığım yerde ağır şeyleri kaldırmakta artık daha rahatım," dedi.

Uzman Görüşleri

İl Sağlık Müdürlüğü Halk Sağlığı Hizmetleri Başkanlığı'ndan Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Şeydanur Yaylaoğlu, Sağlıklı Hayat Merkezlerinin önemine dikkat çekerek, "2024 yılında 15 binden fazla kişiye danışmanlık hizmeti verdik. Amaç, sağlıklı yaşama yönelik bilinç ve talebi artırmak," şeklinde bilgi verdi.

Ücretsiz Danışmanlık Hizmetleri

Dr. Yaylaoğlu, merkezdeki tüm hizmetlerin ücretsiz olduğunu ve her yaştan bireye, özellikle gençlere yönelik olarak sunulduğunu ekledi. Diyetisyen Tuğba Hızıroğlu, Nihal Baltacı’nın başarı hikayesinin birçok kişiye ilham vereceğini, kilo problemi yaşayanların sağlıklı beslenme konusunda kendilerine başvurabileceklerini belirtti.

Kastamonu'da Sağlıklı Hayat Merkezi'nde diyetisyene giden 66 yaşındaki Nihal Baltacı (fotoğrafta)...

Kastamonu'da Sağlıklı Hayat Merkezi'nde diyetisyene giden 66 yaşındaki Nihal Baltacı (fotoğrafta), bir yılda 82 kilodan 64 kiloya düştü. Aile hekiminin yönlendirmesiyle bir yıl önce İl Sağlık Müdürlüğüne bağlı Sağlıklı Hayat Merkezine başvuran Baltacı, diyetisyenin tavsiyelerini dinleyerek sağlıklı kilosuna kavuştu.

Kastamonu'da Sağlıklı Hayat Merkezi'nde diyetisyene giden 66 yaşındaki Nihal Baltacı (fotoğrafta)...

Kastamonu'da Sağlıklı Hayat Merkezi'nde diyetisyene giden 66 yaşındaki Nihal Baltacı (fotoğrafta), bir yılda 82 kilodan 64 kiloya düştü. Aile hekiminin yönlendirmesiyle bir yıl önce İl Sağlık Müdürlüğüne bağlı Sağlıklı Hayat Merkezine başvuran Baltacı, diyetisyenin tavsiyelerini dinleyerek sağlıklı kilosuna kavuştu.