Kış Aylarında Kalp Sağlığına Dikkat!
Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tarık Kıvrak, soğuk hava koşullarının kalp sağlığı üzerindeki etkilerini vurguladı. Soğuk hava, damarların büzüşmesine neden olarak kalbin iş yükünü artırdığını belirten Kıvrak, bu durumun nefes darlığı, çabuk yorulma ve ödem gibi şikayetlerin artmasına yol açabileceğini açıkladı.
Özel Riskler ve Önlemler
Prof. Dr. Kıvrak, kış aylarının kalp yetersizliği olan bireyler için bazı özel riskler barındırdığını ifade etti. Şunları söyledi: "Ani ısı değişimlerinden kaçınılmalı, kat kat giyinilmeli ve özellikle sabah erken saatlerde çok soğuk havalarda dışarı çıkmaktan kaçınılmalıdır."
Ev ortamının ne çok soğuk ne de çok sıcak olması gerektiğini belirterek, "Bu durum kalbin yükünü azaltacaktır" dedi.
Enfeksiyon Riskine Karşı Dikkatli Olun
Soğuk havalarda enfeksiyon riskinin arttığını da dile getiren Prof. Dr. Kıvrak, grip ve solunum yolu enfeksiyonlarının kalp yetersizliğini hızla kötüleştirebileceğini ifade etti. Grip ve pnömoni aşılarının ihmal edilmemesi gerektiğinin altını çizen Kıvrak, kalabalık ve kapalı ortamlarda maske kullanımının sürdürülmesinin önemini vurguladı.
Beslenme ve İlaç Kullanımına Dikkat!
Kardiyoloji uzmanı, tuz tüketiminin mutlaka sınırlandırılması ve sıvı alımının hekimin önerdiği düzeyde tutulması gerektiğini de belirtti. "Hastalar kendilerini iyi hissetseler dahi ilaç dozlarını aksatmamalıdırlar." Ayrıca, kilo artışı, nefes darlığında artış, bacaklarda şişlik veya gece nefes darlığı ile uyanma belirtileri görüldüğünde hemen hekime başvurulması gerektiğini vurguladı.
KARDİYOLOJİ ANABİLİM DALI ÖĞRETİM ÜYESİ PROF. DR. TARIK KIVRAK, "KIŞ AYLARININ, KALP YETERSİZLİĞİ OLAN BİREYLER İÇİN BAZI ÖZEL RİSKLER BARINDIRDIĞINI BELİRTEREK SOĞUK HAVANIN KALBİN İŞ YÜKÜNÜ ARTTIRDIĞINI İFADE ETTİ
