Bist 100
8.991,6 0%
DOLAR
31,96 -0,29%
EURO
34,49 -0,2%
ALTIN
2.322,44 -0,7%

Kışın Cilt Sağlığını Korumanın Yolları

Soğuk havalarda cilt problemlerini önlemek için dikkat edilmesi gerekenler hakkında uzman uyarıları.

Yayın Tarihi: 30.11.2025 10:08
Güncelleme Tarihi: 30.11.2025 10:08

Kışın Cilt Sağlığını Korumanın Yolları

Kış Aylarında Cilt Hastalıkları Artıyor

Kış mevsiminde, sıcak aylara göre cilt sorunlarının daha sık görüldüğünü belirten uzmanlar, özellikle aşırı kuruluğun ve nem kaybının önemli sorunlar olduğunu vurguladı.

Deri Kuruluğuna Dikkat

Hava sıcaklıklarının düşmesiyle, orta yaş ve üzeri bireylerde, kollarda, bacaklarda ve sırt bölgelerinde kuruluk artışı gözlemlenebilir. Medicana Bursa Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Ümit Bostancı, "Deri kuruluğu tedavi edilmediği takdirde kaşıntı giderici ilaçların etkisi azalır. Kuruyan alanların düzenli olarak nemlendirilmesi şarttır. Sıcak su ile duş almaktan kaçınılmalı ve banyodan sonra cilt mutlaka nemlendirici kremler ile korunmalıdır." diyerek bu konudaki önemli noktaları aktardı.

Egzama ve Sedef Hastalığına Dikkat

Soğuk havaların etkisiyle egzama türü birtakım cilt rahatsızlıkları da tetiklenebilir. Dr. Bostancı, "Soğuk hava, güneş ışığının azalması ve artan stresle beraber egzama belirtileri alevlenebilir. İlgili bölgelerdeki kızarıklık ve kaşıntılar için doğru nemlendirici kullanımı şarttır.” dedi. Buna ek olarak, sedef hastalığının kış aylarında artış gösterdiğine de dikkat çekti.

Güneşten Faydalanın

Güneşli havalarda mümkün olduğunca dışarıda vakit geçirmenin cilt sağlığına fayda sağlayacağını belirten Bostancı, "Stres düzeyini düşürmek için açık havada yürüyüş ve spor yapmak da yararlıdır. Belirtiler artarsa bir uzmana başvurulması önerilir." şeklinde konuştu.

Eldeki Kuruluk ve Koruma Yöntemleri

Kış aylarında soğuk hava ve suya maruz kalma sonucunda ellerde kuruluk, kaşıntı ve çatlama belirtisi görünür. Bostancı, "Ellerin soğuktan korunması için pamuklu eldivenler kullanılması ve su sonrası nemlendirici uygulanması son derece önemlidir." dedi.

Kurdeşen ve Soğuktan Korunma

Soğuğa bağlı kurdeşen durumunun, soğuk hava ve suyla temas sonucu ortaya çıktığını belirten Dr. Bostancı, "Tedavi için soğuktan korunmak ve bazı alerji ilaçları kullanmak gerekebilir. Uç bölgelerin iyi korunması sağlanmalıdır." diye ekledi.

KIŞ MEVSİMİNDE YAZ AYLARINDA GÖRE DAHA FAZLA CİLT PROBLEMİ GÖRÜLDÜĞÜNÜ BELİRTEN UZMANLAR...

KIŞ MEVSİMİNDE YAZ AYLARINDA GÖRE DAHA FAZLA CİLT PROBLEMİ GÖRÜLDÜĞÜNÜ BELİRTEN UZMANLAR, ÖZELLİKLE DE AŞIRI KURULUK SORUNU VE NEM KAYBI ORTAYA ÇIKABİLDİĞİNE DİKKAT ÇEKTİ.