Şoförlere Stres Yönetimi Eğitimi Verildi
Düzce Belediyesi, şehir içi ulaşımda görev alan şoförlerine yönelik olarak stres yönetimi ve etkili iletişim teknikleri eğitimi düzenledi. Bu eğitim, yolculuk sırasında sorunlarla başa çıkma yöntemleri üzerine odaklanarak, katılımcıların dikkat etmesi gereken noktaları açıkladı.
Eğitimin İçeriği ve Süreci
Düzce Ulaşım A.Ş., sağlıklı ve kaliteli ulaşım anlayışı çerçevesinde, her yıl düzenli olarak gerçekleştirdiği hizmet içi eğitimlerini 2026 yılında da sürdürüyor. Eğitimler, NLP Koçu ve Nefes Eğitmeni Çağla Efe tarafından, Prof. Dr. Erol Güngör Kültür Merkezinde gerçekleştirildi.
Bir hafta süren eğitimler boyunca, 400 şoför katılım gösterdi. Eğitimlerde, iletişimin sosyal hayattaki önemi, yanlış iletişimin aşılması için yöntemler, beden dili, yüz ifadesi, ses tonu gibi unsurlar ele alındı.
Nefes Teknikleri ve Stres Yönetimi
Eğitmen Çağla Efe, eğitimlerde nefes almanın önemine değindi. "Eğitim planımız iki aşamalı. İlk aşamada nefes teknikleri ve stres yönetimi eğitimleri veriyoruz. Stres, toplu taşımada önemli bir sorun. Katılımcılara nefes dengesini sağlayarak streslerini nasıl yönetebileceklerini öğretiyoruz" şeklinde konuştu. Ayrıca iletişim tekniklerini de düzenledikleri uygulamalı eğitimlerle aktardıklarını ifade etti.
Katılımcıların Geri Bildirimleri
Eğitime katılan şoförler, aldıkları eğitimin yolcularla iletişim kurarken kendilerine büyük katkı sağladığını belirtti ve eğitimin organizasyonunda emek veren herkese teşekkür etti.
Eğitim başarılı bir şekilde tamamlandıktan sonra katılımcılara sertifikaları verildi.
Şoförlere stres yönetimi eğitimi verildi
